Se você tem rosácea, alguns cuidados podem ajudar a manter a pele saudável e evitar crises. Veja o que recomendo para controlar a vermelhidão e a sensibilidade da pele:
1. Higiene com sabonetes suaves
Evite produtos agressivos, como sabonetes à base de ácido salicílico ou arueira. Prefira opções suaves e próprias para peles sensíveis.
2. Hidratação com produtos calmantes
Mantenha a pele sempre hidratada com dermocosméticos específicos para peles sensíveis e com ativos calmantes.
3. Evite gatilhos que pioram a rosácea
⚠️ Evite:
❌ Bebidas alcoólicas (especialmente vinho tinto)
❌ Bebidas quentes e comidas apimentadas
❌ Exposição solar intensa e calor excessivo
❌ Uso de esfoliantes e tônicos agressivos
❌ Aplicação de ácidos sem orientação médica
O melhor cuidado que você pode ter é o acompanhamento com um especialista. Agende sua consulta e descubra o tratamento ideal para sua pele!
